東京都,中野,高田馬場のリラクゼーションマッサージ・整体院コリナックス。 美容・健康に関するお得情報を日々アップしていきます。
当院の特徴は、歪んだ骨盤骨格を正しい位置へ調整することで、姿勢を改善し、凝りにくい体、脂肪のつきにくい体に導くことです。身体の歪み・Ｏ脚・肩凝り・頭痛・眼精疲労・腰痛・膝痛・冷え・便秘・日々のストレスなどでお悩みの方改善のお手伝いをいたします。
『満足よりも更なる感動を・・・』皆様のQOL向上を目標に日々努力をしてまいります。
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「就寝前に食べると」②
食べてから１、２時間で就寝すると、胃の中には、まだ食べた物があります。
その食べ物が胃の中で醗酵し、それをガスやゲップとして出さなくてはなりません。
その為に、ずっと同じ姿勢で寝ていられなくなり何度も寝相を変える事により、結果、安眠出来なくなるそうです。
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