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こんにちは!最近空気の乾燥のせいで、肌荒れが気になる今日この頃。。。
女性のみなさんはあれこれ対策を考えている季節ですね。
美容液や乳液、アイクリームなどを重ね塗りするよりは、どれかひとつに決めて塗るといいみたいです。
肌も疲れている季節です。シンプルケアで乗り来ましょう!
アロマ効果:幸せな気分になりたい
●イランイラン・・・・・疲れをほぐしリラックスできる。●ジャスミン・・・・・陶酔と高揚感を誘う。
二つのアロマを1滴づつお風呂に入れて、ゆっくり浸かりましょう。
全身がリラックスしてとても気持ちいいですよ。
アロマ効果:汗の臭い
●サイプレス制汗とデオドラント効果がある
●ベルガモット殺菌、消毒、消臭作用がある
●ユーカリ殺菌、制汗、デオドラント効果が高い
これらのアロマを43度位のお風呂にたらし、短時間入浴すると効果的。
ぬるいお風呂に長時間入ると発汗効果があるので注意しましょう。
ハンガリーウォーター⑬
容器は空きペットボトルで十分です。
ドライハーブを入れるときに口がちいさいので入れるのが大変でしたが、なんとかなりましたし、しゃかしゃかしても液漏れせずでした。
アロマ効果:シミ
レシピ●ゼラニウム⇒1滴 ●パチュリ⇒1滴●ローズマリー⇒1滴。
血行促進や肌細胞の成長促進効果のある「ゼラニウム・パチュリ・ローズマリー」をオケにはった熱湯に垂らし、湯気を顔に当てましょう。
アロマ効果:セルライト
レシピ●カユプテ⇒2滴●サイプレス⇒2滴●ゼラニウム⇒2滴。
血液循環をよくし、老廃物を流す効果のある「カユプテ・サイプレス・ゼラニウム」をお風呂に垂らしてゆっくりはいりましょう。
気になる部分を揉んであげるとさらに効果的ですよ。
ハンガリーウォーター⑫
今回作成してみての注意点は。。。保存する容器は密閉容器がよいです。
わたしは100円○一で購入したビンをしようしたのですが、密閉度が十分ではなく、しゃかしゃかするたびに微量の液漏れが発生してしまいました。
ハンガリーウォーター⑪
ひと月も待てないわー!!という方は、ドライハーブではなく精油で作成すると1週間で作成できます。
ハンガリーウォーター⑩
チンキ剤の色はちょっと茶色くてグロテスクですが。。。
なんともいえないいい香りが漂ってきます。
Pointはチンキ剤を割るフローラルウォーターをケチらないことです。
ハンガリーウォーター⑨
あとはお好みで保湿の気になる方はグリセリンやヒアルロン酸を入れて調整してみましょう!
美白やシミ対策はビタミンCでこれからの紫外線対策を!あとはお好みですが、個人的にはEGFが気になるところ。